Xilliga raadinta nolol caafimaad leh, qalabka jirdhiska bulshada ayaa door muhiim ah ka ciyaara. Marka loo eego tirakoobka, 65% dadka deggan magaalooyinka ayaa sheegay in ay inta badan isticmaalaan qalabka jirdhiska bulshada jimicsiga . Kaliya maaha inay siiyaan dadka deegaanka hab ku habboon oo ay ku jimicsadaan, laakiin sidoo kale waxay door wanaagsan ka ciyaaraan dhinacyo badan. Kuwa soo socdaa waa 6 sababood oo qalabka jirdhiska bulshadu uu lama huraan u yahay.

1. Qalabka jir dhiska bulshadu aad buu ugu habboon yahay.

Dadka casriga ah ee mashquulka ah, aadida jimicsiga waxay u noqon kartaa raaxo. Qalabka jir dhiska ee bulshada ayaa ku haboon albaabka laga soo galo, dadka deegaanka ayaa jimicsi samayn kara wakhti kasta wakhti kala qaybsan. Hadday tahay daqiiqad subaxdii hore ah ama xilliga firaaqada ee fiidkii, waxaad samayn kartaa jimicsi adigoo hoos u soo degaya. Ku habboonaantani waa mid aan la bedeli karin.